Senin, 26 September 2011

Parkour "Bukan Olahraga Extreme"


Banyak orang yang menyalah artikan apa itu Parkour. Menurut pendapat saya Parkour adalah ekspresi diri untuk kebebasan, di negara asalnya (Prancis) Parkour menjadi tren anak muda disana bahkan Militer & kepolisian disana menggunakan Parkour dalam latihannya (bener gak yah). saya sudah lama Parkour tapi saya bergabung dengan komunitasnya baru-baru ini (lho, kok) jujur saja banyak cedera yang saya alami saat latihan, apalagi tanpa pemanasan terlebih dahulu, cedera pertama kali yaitu pergeseran tempurung lutut (Dislocated knee) & minggu kemarin tertancap serpihan kaca kecil ditangan kanan (nggak apa-apa kok). untuk Dislocated knee waktu itu saya tidak pemanasan terlebih dahulu & saya berlatih yang belum saya kuasai (waktu itu saya belajar Butterfly twist, karena saya belum pernah melakukannya akhirnya saya memaksa) makanya jika anda mempunyai aktivitas olahraga High Impact cobalah untuk pemanasan terlebih dahulu agar sendi-sendi di Joint Inflammation anda tetap lentur. ya begitulah pengalaman saya selama Parkour.

Note: "Gue berdomisili dibogor dan untuk Parkour bogor kita ada di:
Minggu: Pangrango Plaza (sebrang taman), Minggu memang sengaja untuk First timer (calon traceur/praktisi parkour)".


Ini Web-nya untuk PKID:
http://www.parkourindonesia.web.id/

Ini Quotes dari teman Parkour (sedunia, Udin kalee) dari UK (Daniel Ilabaca)
"If you're afraid to fall, you fall because you're afraid":
http://www.youtube.com/watch?v=nRSOe-rDa9Y